Blog - Pesquisa: Gluteo

Exercícios de Gluteos power by Nutrend

03 de Outubro de 2014

Vários exercícios especificos para introduzir no teu treino de pernas. Video de treino de Gluteos com a Michelle da Nutrend.Sabia que:A Michelle é campeã de Fitness da Holanda e pertence à equipa de (...) Ler mais...

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Michelle Heuts Step nivel Avançado

19 de Agosto de 2014

A atleta Nutrend Michelle Heuts, Campeã Holandesa de Bodyfitness, apresenta neste filme um exercício de nivel avançado para treino de perna.Excelente para adicionar na tua rotina de treino, fortalece (...) Ler mais...

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