Comparativo L-Carnitina

Publicado em 18 de Junho de 2014    Leituras: 66006

Vamos fazer um comparativo entre alguns dos produtos disponibilizados na Categoria Perder Peso - Carnitinas.

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A Carnitina é um aminoácido que participa no metabolismo energético, mais especificamente no transporte das gorduras para serem usadas como energia.
Esta é encontrada na alimentação, em carnes vermelhas, peixe, leite e alguns vegetais como o espargo e o abacate.
1 copo de leite = 8mg de Carnitina;
100g de carne vermelha = entre 50 a 160mg de Carnitina.

Regra geral a sua administração não é necessária, no entanto, quando o objectivo é estimular a utilização das gorduras acumuladas nos depósitos corporais, como energia, este é sem dúvida um dos recursos mais famosos e utilizados a nivel dos suplementos alimentares.

Para aumentar a ingestão de Carnitina diária, tem 100% carnitina da Trec Nutrition em drageis liquidas ou numa embalagem de 500ml da Nutrend, a um óptimo preço.

Ver L-Carnitina 60drageis - Carregar Aqui

Ver Carnitina Liquidas 500ml - Carregar Aqui

Regra geral a melhor forma de tomar a Carnitina é em sinergia com outros ingredientes.

Para quem a prática desportiva é reduzida, e pretende obter a máxima queima de gordura através da alimentação, deverá obtar por uma canitina a que foi adicionado o crómio, que serve de regulador natural da insulina. Neste caso é recomendado, a Carnitina Complex da Trec Nutrition em comprimidos ou a Carnichrom da Nutrend, em embalagem de 500ml para quem prefere na forma liquida.

Ver Carnitina Complex 90 Comprimidos - Carregar Aqui

Ver Carnichrom 500ml - Carregar Aqui

Outro bom exemplo, que funciona muito bem em sincronia com a carnitina, é a cafeina.
A cafeína participa como estimulador do sistema nervoso, reduzindo a persepção de fadiga, facilitando o rendimento desportivo ou um efeito termogénico, que consiste no aumento da temperatura do organismo, simulando a propria actividade física, mesmo que esteja atrás da secretária a trabalhar.
Neste caso, nesta categoria existe carnitinas com termogénico natural, se for com guaraná poderá recorrer ao Guara max 500ml da Protech ou o Carnitine 1500 com sinefrine em ampolas bebiveis de 25ml.

Ver Guara max 500ml - Carregar Aqui

Ver Carnitine 1500 + sinefrine 20x25ml - Carregar Aqui

Para uma fórmula mais eficaz para a prática desportiva, pode ainda conjugar-se com Arginina, que actua como vasodilatador, o que leva mais oxigénio e nutrientes à célula.
O Carnibooster 3000 em shots bebiveis é a melhor fórmula para quem procura rendimento desportivo aliado à queima de gorduras, com óptimo feed back por parte de atletas.
Tem 3000mg de carnitina em cada shot de 60ml, 2000mg de Arginina da melhor qualidade, a AAKG, a que foi adicionado elementos essenciais para a saúde e assimilação dos anteriores, a colina, o Coenzima Q10 e Vitaminas do complexo B.

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	Dose	Carnitina	Cafeina	Crómio	Arginina
Carnitina 60drageias	4drageias	800mg	-	-	-
Carnitina Liquida 500ml	40ml	960mg	-	-	-
Carnitina Complex 90comp	2comprim	1000mg	-	20ug	-
Carnichrom 500ml	20ml	1000mg	-	200ug	-
Guaramax 500ml	15ml	1000mg	guaraná	-	-
Carnitina 1500+sinefrine	25ml	1500mg	sinefrine	-	-
Carnibooster 3000	60ml	3000mg	-	-	2000mg

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