Panquecas de Proteína
Publicado em 11 de Março de 2014 Leituras: 35606
Uma optima sugestão para um bom pequeno almoço ou lanche, é uma panqueca de proteína whey.
A Protech faz essa proposta através de um produto especifico que é o Whey Breakfast.
Fórmula de flocos de Aveia com Proteína Whey Isolada.
Pode ser bebida normalmente, como um batido. Nesse caso, a mistura recomendada é 66gramas (2 doseadores rasos), com 250ml de leite ou água.
Fazer bebida fria:
misturar num shaker.
Fazer bebida quente:
colocar no microondas 75 segundos a 750watts, agitar, deixa repousar 1 minuto, agitar novamente e beber.
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Fácil de fazer e com um delicioso sabor de Baunilha.
Como preparar a panqueca de proteína Whey Breakfast?
Colocar no shaker ou misturadora 2 ovos inteiros, com 200ml de água e adicionar 2 doseadores do Whey Breakfast, misturar bem e está pronto a cozinhar as panquecas.
















