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Batido de Proteína com super sabor Amendoim
Publicado em 20 de Setembro de 2016 Leituras: 32281
Esta receita é simples e fácil de preparar. E resulta num super saboroso batido de Proteína.
O momento ideial é para ser tomado logo após o treino, para recuperar as estruturas musculares ou como um saboroso e dietético snack a meio da tarde.
Ingredientes:
- 1 Dose de Proteína Whey com Sabor Natural, Amendoim ou outro da sua preferência;
- 100 gramas de Manteiga de Amendoim;
- 1 copo de Água;
- 1 copo de Gelo.
Preparação:
Misturar todos os ingredientes no Liquidificador ou na Bimby até ficarem homogéneos. Servir e saborear com um sorriso nos lábios.
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achei interessante as dicas
eu também gosto de usar os suplementos da https://www.r2suplementos.com.br/categoria/whey-protein